2018.02.05 Monday 17:17

あたたかな時間を作る

立春とは名ばかり…の言葉がぴったり。

寒いですね。

 

 

寒くなると、動くのが億劫になりがちなのは子どもも同じ。

 

外遊びもそこそこに、おうちでお子様がいらっしゃっるご家庭も多いのでは?

 

そんな日は、コミュニケーションもかねて、炭酸浴で身体の芯まであったまる”バスボム”を作ってみませんか?

 

作る時にも、使う時も楽しめる この季節にぴったりのお風呂グッズ。

 

簡単な動画と共にご紹介しますね♪

 

 

 

 

〜 バスボム作り(動画) 〜 

↓↓ クリック ↓↓
https://youtu.be/FLcPpeei8bU

 

 

 

〜簡単バスボムレシピ(全身浴2回分)〜

 

<材料>

・重層(食用のもの)……50g

・クエン酸(食用のもの)……25g

・自然塩……15g

・コーンスターチ……10g

・食用色素…… 少量

・精油……合計10滴

 

<道具>

・はかり

・水を入れたスプレー容器

・厚手のビニール袋

・型もしくはラップ         

               出典:(公社)日本アロマ環境協会

 

 

コツその

粉を入れたら、全部がよく混ざるように袋を膨らませるようにして(口をつけて膨らませないように)振り混ぜてから、揉むように。

 

コツその

スプレーで数回に分け少しずつ まんべんなく水分を足すこと。

型に入れる時にはギュッと押し込むと上手く固まりますよ。

 

 

バスボム

2017年 親子アロマ講座より

 

 

食用色素(食紅)は、ほんのちょっぴりで色が付きます。

付属のスプーンのほか、爪楊枝の頭を使っても便利です☆

 

動画では、ラベンダー4滴スイートマジョラム3滴パチュリ3滴 が使われていますが、他にも落ち着いた香りのフランキンセンス、バラに似たゼラニウムなどもおすすめ。

 

入浴用に向かない精油のあるので、お手持ちの精油を使う場合は、プロフィールなどを確認のうえご使用くださいね。

もちろん、ご相談もお気軽に。

 

 

 

 

湯船の中でしゅわしゅわと小さな泡と香りの広がる手作りバスボム。

寒い季節のお風呂タイムが心も温まる楽しい時間となりますように♪

ぜひ 試してみてくださいね(^^)

 

 

 

 

 

 


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2018.02.03 Saturday 08:35

節分

節分を迎えました。

 

日本は、やはり小さな島国

今年は北から南まで広く雪の便りを聞きますね。

と同時に、インフルエンザも。

 

 

みぞれをかぶった水仙を採ったり、月を眺めたり。

好奇心に任せていたら…喉に違和感か。

 

そこで、ここぞとばかりカリンシロップを飲んでいます。

トロリとした甘さから喉の渇いた感じもそうですが、咳にはてきめん。

いい香りにもホッとしながら、来年はもう少し多めに作ってもよいかなと思っています。

 

巻き寿司をいただいて、早めに休もうと思います。

 

 

まだまだ寒波はやってきそうです。

皆さまもお気をつけくださいね。

 

 

水仙

 

節分の記事はこちらも (1) (2)

 

 

 

 

 

近日開催♪

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2018.02.01 Thursday 18:46

距離

新しい年がはじまって、はやひと月

 

二度目の満月の昨夜は、皆既月食でしたね。

 

 

人の手の届かない空の彼方で起こる日食や月食は、古代の人間には不安の素となっていたようです。

 

宇宙の存在や天体の位置が分かってから以降、現代ではその様子は楽しみにまでなりました。

 

”わからないことがもたらす不安”の解りやすい例かもしれません。

 

 

逆に”わからないから面白い”ということも。

 

この現象の[原因]を考え始めた人達は、不安よりもワクワクした気持ちのほうが多かったのではないでしょうか。

 

そして太陽と月の間に地球があることをはじめて知った時。

 

粛々と確証を重ねていった末の厳かな喜び?歓喜?どんな気持ちだったのでしょう。

 

 

 

皆既月食

(2018/1/31  21:40撮影)

 

 

月を見て地上の人を思うと、日本中で月を眺める人達との距離に驚き。

 

更にご縁の不思議は面白く、有難く。

 

 

距離といえば、以前は遠いと思っていた所も、ふらっと行けるようになり、国内での距離感も以前とは随分変わったように思います。

 

四国内なら近くの本屋に行くのとあまり変わりない。

 

 

ひょっとしたらこんな風に「ちょっと行ってくる」と、地球の裏側も不安も苦もなく足を運ぶ感覚を持てる日もそんなに遠くないのかな。

 

などと妄想して眺めた月でした。

 

 

 

月の記事はこちらにも (1)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2018.01.29 Monday 12:45

成果報告会

県下の高校生の取り組む、6次産業化プロデュース事業の成果報告会にお招きいただきました。

 

立派な発表はもちろんのこと、自分の生まれた土地を知り探り、形にして発信しようとするまさに”未来を育てる”事業に感動でした。

 

ちょうど周りでセンター試験後の喜悲こもごもの話題が多かったこともあり、教科書では学べないこれらの体験を通した学びの機会は大きな意義あるものだとも。

 

と同時に、それを拾い上げる広く柔軟な目線を持てているか、自らもアンテナを広げ意欲的であり続けているか、貴重な機会をいただくことで、こちらが学ぶべきことが多いことにも気付かされました。

 

今後 後輩のみなさんへと引き継がれ、さらに課題に取り組んでいかれるとのこと。

とても楽しみに注目していきたいと思います。

 

 

成果報告会

 

事業成果の一部は、1月30日の地元テレビ番組「ゴジカル!」で放送されるようです。

ご覧になってみてくださいね♪

 

 

 

 


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2018.01.20 Saturday 08:41

ひと区切り

1月をはじまりに動いていると、今年は始まったばかりですが、年度の終わりには少し時間があります。

また、暦を大事にされる場合は、節分まではあと少し。

区切りはそれぞれですね。

 

先日、昨年からお手伝いさせていただいていた高校のプロジェクトが一区切りを迎えたました。

授業に行事にと忙しいなか、協力いただきながら共に試行錯誤してきた時間が終わり、ホッとしたのと同時に、淋しい思いも。

 

十分お役に立てたかといえば反省点もあり、あれもこれも振り返るばかり。

ですが、お互い普段とは違った緊張感のなかにも、発見と楽しみを繰り返す時間は貴重であったと感じています。

 

健康に気を付けて…

という言葉など跳ね返すほどの明るさと元気溢れる学生さん方に、つい風邪をひかぬようなどと言いましたが、

いまのまま、よく食べてよく動いてよく寝て良く笑って

そんな言葉のほうがよかったと最後まで反省。

 

私も妖怪のように(笑)皆さんから元気をいただいたので、また次のプロジェクトに生かし頑張りますね。

ありがとうございました!

 

     

三校共同 

 

貴重な機会を下さいました先生方をはじめ、ご協力ご支援またご指導いただきました関係者の皆さまに、心より感謝いたしますとともに御礼申し上げます。

 

 

 

 

 

 


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2018.01.17 Wednesday 11:44

にし阿波体感プロジェクト

田舎では自然と、人と人との距離が近くなるのですが、とりわけ歳を重ねたお年寄りや親世代には、まだまだ教えてもらいたいことがあって、ついつい懐いてしまいます。

そんなところから、一緒にイベント参加させていただくことになりました。

 

県西部(美馬市・みよし市・つるぎ町・東みよし市)地域の資源を活かした活性化を目的とした、にし阿波体感プロジェクト

「あわこい」は、地域の人々が持っている魅力ある財産を活かし、1ケ月以上にわたり管内あちこちで行われる体験プロジェクト

 

 

各所に冊子が配布されているので、目にされた方もいらっしゃるかと。

事前申し込みが必要な場合や定員もあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。

 

 

 

 

茶人の愛した自然の造形美

花炭(はなずみ)アレンジメント

花炭アレンジ和花炭アレンジ洋

 

平安時代から茶人や貴族に珍重されてきた「花炭」

プリザーブドフラワーなどと一緒に玄関や和室にぴったりの「和風アレンジ」や、エアプランツと一緒にした「洋風アレンジ」を自由に作ります。

 

・開催日 2月10日(土)終了 / 2月25日(日)

・時 間 両日とも 10時開始 12時まで  各自完成しだい退場可

・参加費 1,000円〜(選ぶ素材によって変わります)

・場 所 レストラン太陽がいっぱい(三好市池田町馬路久保37−1)

(2/20締め切り)

 

 

 

オリジナルカッティングボード作り

 

カンティングボード

size 150×450×12 (持ち手部分を含む)

 

作業は簡単♪ヤスリをかけたり、ネームをいれたりアレンジします。

 

希望者は取っ手の形を自由にアレンジすることもできます。

※ 要 事前申し込み (のこぎり使用のため、曲線はできません。)

 

・開催日 2月11日(日)終了 / 2月24日(土)

・時 間 両日とも 10時開始 12時まで  各自完成しだい退場可

・参加費 2,000円

・場 所 レストラン太陽がいっぱい(三好市池田町馬路久保37−1)

 

 

teku-tekuとは離れ、個人参加になるのでアロマやハーブは登場しませんが、

自然との繋がりを大切にしている根本のところでは同じ

当日は、地元のおとうさんおかあさん方と一緒に、のんびりお手伝いさせていただきます。

 

期間中各所で魅力的なプログラムがたくさん開催されます。

冊子、サイトをチェックして、ぜひ県西部の魅力に触れて楽しんでくださいね。

 

 

 

 

 

 

 


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2018.01.11 Thursday 11:15

雪の朝と大人のおやつ

四国は南国のイメージがあり、雪はあまり降らないと思われているかもしれません。

東北や北海道からすると積もる量は比べものにはなりませんが、石鎚山、剣山と1900m級の山と連なる山々は険しさもあり、雪が降ると吹き下ろす冷たい風と雪に苦心する地域もたくさんあります。

今朝は平地でも雪景色でした。

 

そんな雪の中、けなげに花を咲かせるハーブ

ローズマリー

ローズマリー

 

花ははかなげですが

香りが強く、虫にも強い、剪定にも強い

抗酸化作用や抗菌などもキーワードに持つ何かとパワフルな植物です。

 

常緑なので、お庭に植えているお家も多いのでぜひ活用を。

 

ハーブオイル

 

*** ハーブオイル ***

 

   オリーブオイル

   ローズマリー

   唐辛子

   ニンニク

 

ほかにディルやフェンネル、月桂樹の葉、生姜やタイム、バジルなどでも。作り方、分量、材料とも決まったものはありません。

漬けて1晩ほどで香りが移ります。

レッスンでは和のハーブやオイルにこだわったものも人気です。

 

使うハーブは乾燥したものがおすすめですが、ローズマリーは水分量が少ないハーブなので良く使います。

ほかの生の葉でも作れますが、水分が多いものは保存には向きません。

葉を洗って使う場合は、しっかり水気をとり乾かしてから。

 

塩や胡椒を加えて作るレシピもあるようですが、瓶だと中で沈んでしまい振っても混ざりにくいので使う時に加えるのがいいように思います。

瓶で作る場合は冷暗所で1,2カ月。2,3日で使うなら片口のような器で作っても。

 

ハッセルバック

 

以前は洒落たもの…と思っていましたが、一度作ると簡単さとその便利さは手放せません。

そのまま炒め物やパスタ、料理の仕上げに使うほか、塩・胡椒・酢や醤油などを加えドレッシングにも。

 

 

おすすめはポップコーン。

ポップコーン用のとうもろこしとハーブオイルを入れ、蓋をして熱をかけます。

(ポップコーンの作り方は袋に書いてあります。)

はじけて出来上がったら、熱いうちに塩とブラックペッパーをパラパラと。

大人のおやつにぴったりです。

 

お正月太りが気になる頃ですが、ポップコーンはお腹が膨れますし、食物繊維も摂れますし…

言い訳しながらでも食べたくなる美味しさですのでよかったら、お試しください。

 

 

 

 


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2018.01.01 Monday 00:00

謹賀新年

 

 

 

謹んで初春のお慶びを申し上げます。

 

年賀

 

 

皆さまのご健康とご多幸を心よりお祈りいたします。

 

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

 

2018年 元旦

 

 

 

Herb&Aroma teku-teku

住友 桂子

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2017.12.29 Friday 22:18

年末・年始

あっという間の2017年。

どんな1年でしたか?

 

おかげさまで今年もはじめましての笑顔と、たくさんのいつもの笑顔にお会いできた有難くいい年でした。

心からお礼申し上げます。

年始は4日から。(メールは通常どおり)

 

来年も変わらずよろしくお願いいたします。

 

どうぞ皆さま 良いお年をお迎えくださいませ。

 

 

水栽培

 

なかなか根が出なかった球根も、アドバイスをいただいてグンと伸び始めました。

てっぺんに少しだけ見える芽がどんなふうに伸びていくのかと同じように、来年も楽しみです。

 

こうしてやっぱり人にお力を貸していただいている年の瀬。

新しい年からは、少しずつお返しする年にしてまいります。

 

 

 

 

 


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2017.12.28 Thursday 21:58

師走いろいろ

あれよあれよという間に年末がやってきてしまいました。

 

今年はやりたいこともあって、講座はゆったりめにしたつもりなのですが、空いたところにはまた別の用が入るという。。

終わらない片付けのような状態。

 

それぞれ振り返ろうと思いましたが、いつものとおり写真もなく^^;

 

蒸留体験エミール

初旬の蒸留体験会の様子

(撮影…Mさま 有難うございました)

 

今年もなんとかOPEN、オーダー講座とも終了しました。

 

例年どおり、精油のチェックと精油瓶の掃除。

木の樹脂から抽出したものは、蓋が粘ついたり固まって開けにくくなったりします。

 

と、言っているのに、先日の講座でミルラがなかなか開かなくて、皆で交代しながら開けたことがありましたね(反省)

 

精油は植物からごく少量しか摂れない貴重なもの。

感謝しながら、大切に使う為に大切な作業です。

 

 

 

 

今月で終わりのクラスが2つ。

寂しくもありますが、皆さまの今後のご活躍を楽しみにさせていただきます。

とかいいながら、早速 次回の約束などして♪

レッスンとはまた違った楽しいお付き合いが続きそうで楽しみです(^^)

 

それでも、やっぱり

「ありがとうございました。」

 

 

 


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